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무한 취미 탐구
올리브유 생식을 시작하며
올리브 생식을 며칠 전 시작했어요. 이유는 제가 저탄고지식이를 시작하면서 올리브유에 대해서 공부하고 난 후 입니다. 원래도 올리브유가 몸에 좋다더라는 말을 많이 듣고 있습니다. 저탄고지 식이를 하면서 올리브 생식도 같이 시작했습니다. 좋은 기름을 많이 먹기위해서 입니다. 올리브유 생식에 대해서 알아보다보니 이런 책이 나왔습니다. http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=15760360 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 인간의 운명은 인간의 유전자가 아니라 미생물군유전체에 달려 있다!세계적인 심장 전문의 스티븐 건드리 박사가 건강하게 잘 늙는 법을 새로운 각도에서 접근하는 『오래도록 젊음을 유지하�� book.naver.com 장수의 역설이라는 책인데..
좋은 식재료 탐구
2020. 5. 30. 00:32